Học cách làm tan mỡ thừa ở bụng bằng nước đá hiệu quả

Tại sao nước đá có khả năng giảm cân?

Với những ai lần đầu nghe đến cách làm tan mỡ thừa ở bụng bằng nước đá sẽ vô cùng ngạc nhiên. Vì không hiểu tại sao nước đá lại có khả năng đó, nước đá chắc chắn đã quá quen thuộc với nhiều người, nhất là giải nhiệt vào mùa hè.

Sở dĩ nước đá có tác dụng đặc biệt này vì nó có khả năng kích thích cơ thể nóng lên để điều hòa thân nhiệt ở mức bình thường là 37 độ C. Vì khi nước đá vào cơ thể sẽ giúp hạ thân nhiệt và theo cơ chế cơ thể phải làm nóng lên để điều hòa. Thông qua quá trình điều hòa này, lượng mỡ thừa được đốt cháy và giúp vùng eo trở nên thon gọn hơn. Các nghiên cứu cũng cho thấy những người thường xuyên uống nước đá đúng cách sẽ có thân hình thon gọn hơn.

Đá lạnh kích thích cơ thể sản sinh nhiệt giúp tiêu diệt mỡ thừa
 

Giảm mỡ bụng bằng cách chườm đá lạnh

Với những chị em lo lắng việc uống đá lạnh thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa thì chườm đá lạnh là một trong những cách làm tan mỡ thừa ở bụng vô cùng hiệu quả. Việc chườm đá vào khu vực tích tụ mỡ thừa kích thích và thúc đẩy quá trình đốt cháy các tế bào mỡ bên trong diễn ra nhanh hơn.

Không chỉ vậy, việc chườm đá lạnh vào vùng bụng còn giúp se khít lỗ chân lông da trắng sáng và mịn màng hơn. Mà cách này lại dễ thực hiện không tốn bất kỳ chi phí nào nên các chị em dễ dàng áp dụng.

Bạn chỉ cần cho một ít đá vào khăn mềm hoặc túi chườm rồi massage nhẹ nhàng, lăn đều, xoa bóp trên vùng bụng khoảng 10 – 15 phút. Nên áp dụng cách này nhiều lần trong ngày và trong thời gian dài chắc chắn vòng 2 của bạn sẽ giảm size đáng kể.

Chườm đá lạnh là cách đơn giản và an toàn cho hệ tiêu hóa
 

Uống đá lạnh đúng cách

Ngoài chườm đá lạnh từ bên ngoài bạn có thể tăng cường hiệu quả giảm cân bằng cách uống đá lạnh, nhưng phải biết cách. Vào mùa hè đá lạnh là loại thức uống không thể thiếu nhưng uống thường xuyên dễ gây viêm họng, không tốt cho dạ dày.

Bạn nên kết hợp uống đá lạnh cùng với nước lọc thông thường, không nên uống quá lạnh. Bạn có thể kết hợp đá lạnh cùng với các nguyên liệu khác như nước trái cây, nước detox,... để tăng cường hiệu quả giảm cân từ bên trong.

Trên đây là những cách làm tan mỡ thừa ở bụng từ đá lạnh mà các chị em có thể tham khảo và áp dụng. Ngoài ra, bạn nên sử dụng kết hợp thêm Serum tan mỡ bụng Wicbe để tăng cường hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên serum có khả năng thẩm thấu nhanh, loại bỏ mỡ thừa tích tụ dưới da. Đồng thời, giúp vùng da bụng mềm mịn, trắng sáng và săn chắc hơn, sản phẩm đã được kiểm duyệt an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.

Loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng với Serum tan mỡ bụng Wicbe

Vui lòng liên hệ đến Hotline 0932 98 18 98 để được tư vấn và biết thêm thông tin chi tiết, chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!.